學校清潔工跌傷延醫

霍女士在學校負責清潔工作，一天，有些同學東奔西跑，意外地把她撞倒了。雖然雙手手掌及時支撐著身體，未有傷及頭部，但是部份肋骨卻直接與地面碰撞，而兩側肩膊筋腱也因為那突如其來的衝力而被拉傷。她不得不請假前往醫務所接受檢查，診斷發現主要傷患為筋腱等軟組織，需要接受物理治療。

為免麻煩，霍女士只是按時食藥，並沒有按指示前往物理治療診所接受治療。由於痛楚未能痊癒，在朋友的鼓勵下，她終於前往物理治療診所求診；當時只餘下幾天病假。

經過初步的檢查，治療師發現霍女士的左右二頭肌腱（俗稱：老鼠仔筋）被拉傷，由於較遲才開始接受物理治療，傷患的軟組織已有不少纖維組織積聚，而且更發現霍女士的脊骨在未有意外前已潛伏著胸椎關節硬化的問題。為了協助降溫消炎，使用柔軟的冰墊敷上約十分鐘，也進行超聲波，更重要的，是要用準確的力度和深度，把受傷積聚下來的纖維推鬆消除。痛楚也令霍女士避免了肩膊關節的活動，肩膊就漸漸變得不靈活，容易發展成「雪肩」問題，「鐘擺」運動和「拉繩」運動都是不錯的處理方法。而胸椎關節硬化使呼吸不暢順，就把受影響的位置推鬆，減少因騷擾附近神經線而引起的反射痛。就這樣，霍女士的傷患逐步取得進展。所以治療筋腱傷患，及早得到適當的護理所花的時間往往比問題嚴重化之後才處理來得短而有效益。